Tonno in scatola
Senza glutine
Tonno, olio o acqua, sale. Una conserva, non una ricetta.
Cosa controllare
Le versioni condite — al limone, in salsa, «insalata di tonno» — sono prodotti diversi con una lista di ingredienti più lunga. Il tonno al naturale o sott'olio non la pone.
Valori nutrizionali
| Energia | 198 kcal |
|---|---|
| Grassi | 8,21 g |
| di cui saturi | 1,53 g |
| Carboidrati | 0 g |
| di cui zuccheri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Proteine | 29,13 g |
| Sale | 1,04 g |
Valori da USDA FoodData Central (SR Legacy, pubblico dominio), voce «Fish, tuna, light, canned in oil, drained solids».
Stampato da https://glutenfree.it/alimenti/tonno-scatola/